Jason’s blog

2月25日，中国国家统计局发布2009年国民经济和社会发展统计公报。公报称，去年全年居民消费价格比上年下降0.7%，70个大中城市房屋销售价格上涨1.5%。

引用网易网友的评论：工资总是在涨的，物价总是在降的，GDP总是在攀的，生活总是越来越好的，贪官总是越来越少的，中国总是越来越有特色的，人民总是在哀嚎的，why?

网易新闻

    身为图书馆管理员的亨利（艾瑞克·巴纳饰），本来一直普普通通的干着这份工作，但自从他患上一个疑难杂症之后，他的生活就注定不再普通。而他身上这个治不好的病，称为“慢性时间错位症”。随时随地可能发病，而发病的临床症状就是－－时空穿梭。
    时空穿梭本来是一件令许多人觉得美妙的事情，可亨利肯定不会这么觉得，因为每次时空穿梭的发生时间不但无法受到亨利的控制，而且衣物都是无法跟着亨利一起穿梭的，所以每次时空穿梭完毕亨利都是赤身裸体，为此他也没少出糗事。经历了上百次时空穿梭之后，亨利已经渐渐习惯了这种非常规的生活，直到在一次穿梭的时候，他遇见了一位叫克莱尔（瑞秋·麦克亚当斯饰）的女孩。
    爱上了克莱尔的亨利，穿梭到6岁时候的克莱尔处，告诉了她自己是克莱尔未来的丈夫，并且还在她面前表演了一次时空穿梭，此后十多年，克莱尔一直静候着亨利的出现。两人终于遇见了，迅速的进入热恋、结婚，还生了一个女儿，可是亨利依旧会随时随地消失，亨利始终不能控制自己的能力。在时间的缓缓流逝里，两个人经历了许许多多的磨难，作为一名时间旅行者的妻子，克莱尔必须用一种不同于常人的方式来继续自己的家庭生活……

    电影的情节不算特别新颖，不过有意思的是女主角从六岁第一次邂逅男主角后，一直在长大，而男主角则处于“不安定状态”，不停在时空中穿梭来穿梭去，时而30岁时而40岁……另外一个有意思的花絮，影片的原著小说在畅销的时候，被布拉德·皮特与詹妮弗·安妮斯顿买下，在筹拍的时候，两人分手，皮特作为制作人，由现在的艾瑞克·巴纳与为瑞秋·麦克亚主演，试想一下如果由安妮斯顿和皮特来演又是什么样的情景，呵呵

今天查收邮件的时候收到邮件服务器的病毒报告邮件，足足几百封，当时还纳闷是不是哪台邮件服务器染毒了，到处发病毒邮件，一看邮件头，发现服务器上的所有进出邮件都被报告染毒，这种情况不是服务器中都了就是防病毒组件出问题，查询之下，还好只是Clamav挂了，GG百度一番，重新下载新版的Clamav源码包，重新编译后，恢复正常，不过今天所有的邮件都被误报干掉了。。。。。。还好今天是周末

N95口罩是用来阻隔95% 的0.3μ微粒,而H1N1病毒的大小是0.1μ左右。所以靠N95口罩防H1N1就像用蚊帐来挡雨。

Tamiflu does not kill but prevents H1N1 from further proliferation till the virus limits itself in about 1-2 weeks (its natural cycle). H1N1, like other Influenza A viruses, only infects the upper respiratory tract and proliferates (only) there. The only portals of entry are the nostrils and mouth/ throat. In a global epidemic of this nature, it’s almost impossible not coming into contact with H1N1 inspite of all precautions.

流感疫苗不是用来杀死H1N1病毒，它只能抑制病毒在其1-2周的自然生存周期中繁衍，H1N1跟其他Ａ型流感的病毒一样，感染部位只限于上呼吸道，并在那繁殖，它的唯一入侵途径是口鼻喉，这种全球性的流感，几乎无人能置身事外.

Contact with H1N1 is not so much of a problem as proliferation is.

但接触到H1N1病毒，并不像H1N1传染的问题那么严重．

While you are still healthy and not showing any symptoms of H1N1 infection,in order to prevent proliferation, aggravation of symptoms and development of secondary infections, some very simple steps – not fully highlighted in most official communications- can be practiced (instead of focusing on how to stock N95 or Tamiflu):

当你身体健康，尚未出现H1N1感染症状时，更实用有效的办法（而不是只关注储备N95或流感疫苗），是用以下几种简单的方式来避免少量的H1N1 病毒在你体内（如果有接触到的话）繁殖、出现病症、及恶化成二期感染：

1. Frequent hand-washing (well highlighted in all official communications).

常洗手（在所有的官方警示中，都有重点强调）

2. “Hands-off-the-face” approach. Resist all temptations to touch any part of face (unless you want to eat or bathe).

手绝不碰脸..除非是是吃东西和洗脸

3. Gargle twice a day with warm salt water (use Listerine if you don’t trust salt). H1N1 takes 2-3 days after initial infection in the throat/ nasal cavity to proliferate and show characteristic symptoms. Simple gargling prevents proliferation. In a way, gargling with salt water has the same effect on a healthy individual that Tamiflu has on an infected one. Don’t underestimate this simple, inexpensive and powerful preventative method.

每天用温盐水（或李斯德林漱口水，如果你不太相信盐水有效的话）漱口两次。H1N1在鼻喉腔内经过2-3天，才开始增生并出现症候，简单的盐水漱口可以抑制病毒繁衍，等于是健康人的流感疫苗，千万不要小看这看似简单、花费不多，但是很有效的办法。

4.Similar to 3 above, clean your nostrils at least once every day with warm salt water. Not everybody may be good at Jala Neti or Sutra Neti (very good Yoga asanas to clean nasal cavities), but blowing the nose hard once a day and swabbing both nostrils with cotton buds dipped in warm salt water is very effective in bringing down viral population.

以上三点之外，每天用温盐水清洗鼻孔至少一次，不是每个人都会用专业的清洗鼻腔的办法，但吸口气用力将鼻内物质喷出，最后以棉花棒沾温盐水清洁鼻孔 。这对降低鼻中的病毒量非常有效。

5. Boost your natural immunity with foods that are rich in Vitamin C (Amlaand other citrus fruits). If you have to supplement with Vitamin C tablets, make sure that it also has Zinc to boost absorption.

更多的食用富含维他命Ｃ的食物（如柑橘类的水果），可增加自身免疫力。如果只能服务Vc片，尽管选用含锌的以提高Vc的吸收。

6. Drink as much of warm liquids as you can. Drinking warm liquids has the same effect as gargling, but in the reverse direction. They wash off proliferating viruses from the throat into the stomach where they cannot survive, proliferate or do any harm.

多喝温开水或热汤，功效和漱口一样，只是方向相反。随着热水或汤水被喝到胃里的病毒是无法生存、传染或发作的。

7. All these are simple ways to prevent, within means of most households,and certainly much less painful than to wait in long queues outside public hospitals.

这些都是在家里就做得到的简便预防法，远比痛苦地排长队在医院候诊好得多

　　玛丽萨·勃兰特兹和丈夫去加拿大的一个国家公园旅游，在一个湖边，这对夫妇打算留影纪念。于是，玛丽萨将相机设为自拍模式，并调好了时间。当他们摆好pose，即将拍摄的时候，一只顽皮的松鼠突然跳出来，“抢了镜头”。

　　据勃兰特兹夫人说：“我们将相机放在一块石头上，正要拍摄时，这只‘好事’的小家伙出现了，照相机自动对焦会产生声音，它似乎很感兴趣，就这样它进入了照相机的视野。”

　　“这种机会确实是千载难逢，我们看着这张照片，笑了好几天。” 勃兰特兹夫人说。